СЛУШАЙ перед СНОМ эту МЕДИТАЦИЮ для сверхглубокого УСПОКОЕНИЯ нервной системы

Измени одну жизнь. Каждый ребенок должен жить в семье
1 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
07:23 Вечерняя медитативная практика по древней методике: расслабляет тело, успокаивает нервы, помогает отпустить мысли, возвращает чувство покоя и безопасности. Закладывает заряд бодрости и везения на ближайшие дни. Слушайте при засыпании.
Видео содержит трансляцию более высоких уровней сознания.
Если вы в России, чтобы реклама не прерывала медитацию, отключите VPN!

✅ - Узнай, как быстро натренировать своё внимание, чтобы управлять своим состоянием и обрести радость и смысл жизни!

Что нам чаще всего мешает уснуть? Как быстро отпустить тревоги и заботы и погрузиться в глубокий сон и проснуться наутро свежими и энергичными? И как проработать глубинный стресс, накопленный годами для сверхглубокого успокоения нервной системы? На все эти вопросы ответит выпускающий редактор нашего канала, пробужденная Надя Сабатайте.

00:00 - как начать высыпаться, личный опыт Нади
01:52 - что будет, если ничего не делать для своего хорошего сна
04:55 - мысли перед сном, что с ними делать
06:46 - состояния перед сном, накопленные напряжения в теле и психике, накопленный стресс
07:23 - вечерняя медитация перед сном
15:16 - методика освобождения от глубинного стресса


РЕТРИТЫ Giving School -
Сайт -

????Поддержать нас

Музыка ⤵️

I am paying member of and I have the rights to use this track on my YouTube video




#медитацияочищенияирасслабления #медитацияслушатьонлайн #медитацияпередсном
#медитациядлясна #здоровыйсон #сон #какбыстроуснуть #саморазвитие
#пробуждение #просветление #настоящиймомент #осознанность #самореализация #присутствие #преображение #гивингенадий #школагивина
#крепкийсон
Категория
Кино для детей
Комментариев нет.
Измени одну жизнь. Каждый ребенок должен жить в семье